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La Bulle de Qi

Amelie Buttoud portrait transparent

Amélie BUTTOUD

Habiter son corps

Combloux – Pays du Mont-Blanc

Qui suis je ?

Dès la naissance, le corps est votre première maison, il est essentiel de l’habiter en le ressentant et en le respectant du mieux possible.

L’Homme est un ensemble holistique ultra perfectionné, englobant le corps, l’énergie et l’esprit. C’est ce qu’on nomme en médecine traditionnelle chinoise le SAN BAO, littéralement « les 3 Trésors ». C’est ce qui permet le miracle de la vie. Cela forme un tout indissociable en interrelation permanente, les 3 constituants interagissant les uns sur les autres. Le corps est le support de l’énergie et de l’esprit, aussi il reçoit des messages des 2 autres constituants se traduisant par des sensations physiques diverses.

L’idéal pour chaque être est de créer l’osmose dans le SAN BAO. Habiter son corps est le moyen d’agir pour le ressentir et améliorer sa qualité de vie. En développant une conscience du corps de plus en plus subtile, on perçoit de mieux en mieux les messages que celui-ci nous envoie.

« Prendre soin du corps pour que l’âme est envie d’y rester ».
Proverbe indien

Amelie se regenerer

Soins

MTV / MTC

Diagnostic de votre état (évaluation des déséquilibres énergétiques), massage Tuina, massage Tuina spécial enfant, massage Guan Fa, soin amincissant Chinois, acupuncture (harmonisation de la circulation de l’énergie dans le corps).

Massage

Touché Massage Fascias©, massage Tuina, massage à l’huile. Le massage active la récupération cellulaire des tissus et permet une régénération profonde du corps et un retour à soi en accordant le corps et l’esprit. En agissant sur les tensions physiques, psychiques, et émotionnelles, il dissipe la fatigue, harmonise la circulation de l’énergie et joue un rôle capital dans la régulation du stress.

Coaching Alimentaire / nutrition

Dès la naissance, le corps est votre première maison, il est essentiel de l’habiter en le ressentant et en le respectant du mieux possible.

Bain de forêt et Qi Gong

Le bain de forêt est une randonnée sensorielle, c’est une pratique médicale qui vient du Japon, on l’utilise pour aider à soigner les pathologies lourdes comme le cancer et la dépression.
L’association avec le Qi Gong permet de potentialiser les bienfaits énergétiques de la forêt. Une connexion unique avec la forêt pour se reconnecter et se retrouver.

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Amelie se connecter

Escapades

Koramy

Description + dates

Nature & énergie

Description + dates

Bivouac en Tipi

Description + dates

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Sport

Coaching sportif Osm’Oz

Le concept Osm’Oz réalise l’osmose entre la .médecine traditionnelle chinoise et la préparation physique. On se connecte pleinement à son corps en le rééquilibrant avec l’énergie et l’esprit.

Osm’Oz c’est 4 paramètres avec lesquels on joue pour habiter son corps :

  1.  Se connecter à soi entre la Terre et le ciel,
  2. S’équilibrer en harmonisant la posture et la circulation de l’énergie,
  3. Se ressentir en sollicitant les chaînes musculaires et les méridiens associés, pour soit les harmoniser, les tonifier ou les régénérer.
  4. Se régénérer avec l’auto-massage des méridiens et des points d’acupuncture, des mobilisations articulaires douces, et des étirements.

Ski Alpin

J’aurai plaisir à vous initier et vous perfectionner en ski alpin, ski de randonnées et randonnée en raquettes. Selon vos envies, vous pourrez progresser techniquement dans votre pratique et simplement vous laisser guider sur mon terrain de jeu face au Mont Blanc sur pistes comme en hors-pistes. Le domaine skiable Evasion Mont Blanc Megève/St Gervais/St Nicolas de Véroce est mon « bureau » principal. Si le coeur vous en dit nous pourrons aussi explorer d’autres stations comme les Contamines MT Joie/Hauteluce ou encore l’Espace Diamant à partir de Praz/Arly.

Randonnée en Montagne

La randonnée en montagne est un moyen privilégié pour se connecter à soi-même et à la Terre, l’occasion de faire une vraie pause dans nos vies trépidantes.

  • Randonnée sauvage
  • Initiation survie
  • Trekking sur mesure
  • Bain de forêt
    Amelie se ressentir

    Antony Pain

    Nous avons eu plaisir à être accompagnés par Amélie pour réaliser le Tour du Mont-Blanc (TMB) en juillet/août 2023. Amélie est très professionnelle, dynamique, encadrante et passionnée par sa montagne qu’elle sait si bien mettre en valeur au travers du partage de ses connaissances de la flore, de la faune, de l’histoire. Je recommande vivement ses services.

    Joe Gebran

    I have been skiing with Amelie since 2017 and every time it’s an absolute pleasure. Her knowledge and good spirit are exactly what someone needs to spend a fantastic time. I would highly recommend Amelie to anyone.

    Francoise Thevenard

    J ai participé à un week-end de 3 jours dans un endroit splendide, encadré par Amélie et Karine.Très bonne gestion du programme. Cuisine bio, activités et massage. bonne humeur et remise en forme garantie. Merci pour ce stage très énergisant.

    Rodolphe Percet

    Amélie a été notre guide pour une randonnée autour du Mont-Blanc en juillet 2022. Son dynamisme et sa bonne humeur ont égayé le séjour.
    Il semble que son énergie ne soit jamais épuisée, elle ne s’arrête jamais. Et elle est aux petits soins pour vous en cas de petit bobo.
    Tous les ingrédients étaient réunis pour rentrer avec de très beaux souvenirs et avoir envie de repartir sur les chemins prochainement.

    Amélie BUTTOUD

    Habiter son corps

    Tél. 06.81.85 .35.29